HORÁRIO DAS AULAS SÁBADO: 8h00 às 18h00DOMINGO: 8h00 às 18h00 PRINCÍPIOS POLESTAR DO MOVIMENTO – POLESTAR BRASIL Neste curso são apresentados os princípios de movimento que estarão presentes em todo currículo Polestar Pilates, que auxiliam na criação e implementação de um plano adequado de trabalho para clientes, com os seguintes objetivos: Entender a história de Joseph H. Pilates e a trajetória do método até a atualidade. Identificar os Princípios de Pilates para a organização do movimento. Compreender e aplicar conteúdos dos campos acadêmicos que contribuem com a ciência da organização e ensino do movimento, e que fundamentam o raciocínio crítico da Polestar Pilates, a exemplo da neurolinguística, cinesiologia e anatomia funcional, teorias do controle motor, artrocinemática e medicina energética. Identificar estruturas musculoesqueléticas necessárias para executar e ensinar movimento no ambiente Pilates. Desenvolver a consciência sobre como o movimento, as imagens, a conectividade, a comunicação e o toque podem contribuir para a imagem corporal e para a autoimagem. Obter conhecimento teórico e prático sobre os 6 Princípios Polestar do Movimento que incorporam todo o repertório curricular de exercícios. Ter a capacidade para realizar uma avaliação de movimento para desenvolvimento de programas de trabalho com o método Pilates. Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método. Carga Horária: 16 horas presenciais + 4 horas online Remover ou atualizar evento