«Život je 10 % čo sa mi prihodí a 90 % ako na to reagujem.» Charles Swindoll Cieľom kurzu je predstaviť účastníkom význam, prejavy a nevyhnutnosť rozvoja emočnej inteligencie v každodennom živote. Často si to neuvedomujeme, ale emócie sú to, čo najviac ovplyvňuje našu komunikáciu a naše rozhodnutia, určujú naše potreby, pomáhajú nám rozumieť sebe a druhým. Ak vieme, ako naše emócie zvládať správnym spôsobom, dokážeme adekvátne reagovať na dianie okolo nás a mať svoj život pod kontrolou. Obsah: – Ako funguje náš mozog a prečo vysoké IQ nie je zárukou úspechu a spokojnosti v živote? – Definícia a význam emočnej inteligencie (EQ). – Päť kľúčových zložiek emočnej inteligencie a ich charakteristika, personálne a sociálne kompetencie EQ. – Prejavy EQ v každodennom živote, individuálne spôsoby rozvoja EQ. – Ako zvýšiť EQ na pracovisku. – Užitočné stratégie pri zvládaní emočne náročných situácií. – Cvičenia a riešenia problémov z praxe účastníkov. Čo sa Vám na tréningu najviac páčilo (vyberáme z Vašich dotazníkov): – Tvorenie koláží a uvedomenie si, že dať si odstup je najlepšie riešenie pri emočné vypätých situáciách, – Prednáška, spojenie s príkladmi z praxe, plagát, – Možnosť povedať vlastné zážitky súvisiace s témou a rozobrať ich. Fievent.com | Kontakt | Privacy | Terms