Armday – der Trainingstag für große & starke Oberarme

3 Trainings an einem Tag mit dem Ziel: große & starke Oberarme! Jeder der schon länger Trainiert kommt mal auf ein Plateau. Mit diesem Trainingstag werden deine Arme garantiert stärker und größer. Jedes Training hat ein spezifisches Ziel. So macht dein Training einen Schub nach vorne! Du lernst an diesem Tag neue Varianten und Ausführungen von Armübungen die du so wahrscheinlich noch nicht kennst! Das Programm: 09:00 – 09:30 Briefing 09:30 – 10:30 Workout 1 10:30 – 10:45 Pause 10:45 – 11:45 Workout 2 11:45 – 12:00 Pause 12:15 – 13:00 Workout 3 13:15 …. viel spaß beim Haarewaschen 😉 TDW-Trinkflasche, Postworkout Shake und Aminos zum Training sind im Preis inbegriffen. Trainer: Samuel Griell Termin: 14.09.2019 Dauer: 09:00 – 13:00 Preis € 49,– (exkl. Gebühren)  Ort: training, das wirkt – mein studio Millennium Park 20 im 22 26, 3. OG 6890 Lustenau Anmeldung und Infos unter: Email: Samuel@trainingdaswirkt.at Tel: 0680 110 8687 Entfernen oder Ereignis zu aktualisieren